夏に比べると冬は抜け毛が多い気がする、、。
あなたはそんな風に感じたことはありませんか?
実はこれ冬は本当に夏よりも髪が多く抜けるんです。
原因は血流の悪化。
寒い冬は末端部分の血行が低下するので頭皮全体の血のめぐりが悪くなり
栄養が行き届かなくなってしまうんです。
そこで有効なのが頭皮のマッサージ。
朝晩1分ずつでもいいので頭皮全体をマッサージしてみましょう。
徐々に改善されるはずです。
ただし、強すぎは毛細血管を傷つけてしまうのでNG!!
やさしくマッサージしましょう。
当サイトで具体的にマッサージ法を紹介できればいいのですが
文書だとうまく表現しにくいのでオススメの書籍を紹介します。
髪様シャンプーで有名な板羽先生の著書です。
主に男性向けですが、薄毛タイプ別のマッサージ方ものっていてとても参考になりますよ。
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