ストレスと抜け毛の関係

目安時間:約 2分

ストレスも抜け毛の原因になることはご存知でしょうか。

実はストレスが原因の抜け毛も放っておいてもいいものとそうでないものがあります。

まず自然に治るのが「円形脱毛症」です。

5円はげとか10円はげと言われるようなやつですね。

これは典型的なストレスによる抜け毛で、小豆サイズから10円玉サイズまでと色々あります。

小豆サイズのものは人によっては気づかないことも。

ストレスが軽減できれば自然におさまるので気にせずに、ちょっと力を抜いて生活していきましょう。


放置してはいけないものが女性のびまん性脱毛症です。

ストレスによって、女性ホルモンが乱れて髪の成長サイクルが狂うことによって
髪が成長する前に抜けてしまうんです。

びまん性脱毛症の予兆としては髪質がパサパサしたり、細くなったり
短い抜け毛が増えたりすることです。

もしこのような兆候が見られたらすぐに対処しましょう。

薄毛は早めに対処できるかどうかが非常に重要です。

ストレスを軽減できるような生活と食生活を見直しましょう。

いきなりストレスがない生活にするのも大変だと思うのでまずはサプリメントなどから髪に必要な栄養を摂取することが一番やりやすいです。

この記事に関連する記事一覧

コメントフォーム

名前

 

メールアドレス

 

URL

 

 

コメント

トラックバックURL: 
最近の投稿
カテゴリー
タグ