サーモンも髪にいいですよ!

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samon

髪を作る上ではやはり基本はタンパク質(アミノ酸)ですよね。   もちろん、ミネラル・ビタミンも大事ですが。   日本人にはわりとメジャーなサーモン(シャケ)   これも髪にいい食材です。 &…

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